Простые приёмы самозащиты от бойцов MMA

Смешанные боевые искусства, или как их еще называют, ММА, это такой вид спорта, где можно применять множество разных приемов из разных боевых искусств. Это что-то вроде «выбери себе что-нибудь по вкусу» из мира единоборств. Тут можно и ударить, и подержать за шиворот, и на полу попрыгать — в общем, всему тут место найдется!

Наверное, когда люди впервые услышали про ММА, они подумали: «Ого, это же какие-то бои без правил! Вот это да, настоящая дикарня!» Но на самом деле все не так страшно, как может показаться. Да, там есть контактный бой и разные техники, но все происходит по четким правилам. Нельзя же просто так взять и устроить драку на улице под предлогом тренировки по ММА.

Интересно, как придумали этот термин? В 1995 году Рик Блюм предложил название «Mixed Martial Arts» — что-то типа «Смешанные Боевые Искусства». Понятно, что просто «Бои без правил» звучало бы слишком радикально. А тут такое красивое название — сразу как-то серьезнее выглядит.

И вот теперь ММА стало популярным не только в англоязычных странах, но и в других уголках мира. Люди повсюду заинтересовались этим видом спорта. Видимо, им нравится эта свобода выбора техник — можно пробовать себя в разных стилях единоборств и каждый раз открывать для себя что-то новенькое.

Кстати, если вы хотите попрактиковаться в ММА на своих друзьях (не рекомендую!), будьте осторожны. Ведь после тренировки по ММА они могут начать чувствовать себя супергероями и уже через пару минут вы окажетесь в центре собственного ринга. Так что лучше тренируйтесь в специальных залах под присмотром профессионалов — это будет гораздо безопаснее.

Так что если вы хотите попробовать что-то новенькое и интересное в мире спорта, может быть стоит обратить внимание на ММА. Кто знает, может быть, у вас есть потенциал стать следующим чемпионом UFC? А может быть, просто получите уйму удовольствия от тренировок и новых знакомств. Главное — не забывайте про безопасность и юмор!